在我看来，准备雅思考试一年时间从考试初级水平达到7分是有可能的，但需要付出艰苦努力。

首先，需认真学习基础词汇和语法知识。雅思考试不仅需要掌握托福或其他英语考试的基础知识，同时也要了解一些雅思独有的语法和词汇，例如动词时态、重复词汇等。有效的方式是多读原版英语书籍和报纸，还可以参加专业培训班。

其次，需要注意听力和口语练习。除了掌握基础语言知识外，听力和口语练习更是考试获得高分必不可少的部分。建议在语言环境更好的地方进行听力和口语练习，例如留学或国际交流项目。

最后，需要合理安排复习计划。一年的时间虽然看似充裕，但要达到7分的目标需要在复习计划上合理安排时间，循序渐进地提高各项能力。在复习过程中，不断自我评估并调整学习方法，加强自己的优点，克服自己不足之处。

总之，雅思考试7分并不是易事，需要大量的时间和精力。但只要对学习保持充分的热情，并制定和执行高效的复习计划，就能成功实现这一目标。